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手机依赖需求评估

没有手机的时候,你到底在害怕什么?
  1. 87道精选问题
  2. 8页专业报告
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测评介绍

聊天、视频、游戏、微博、购物、导航……如今的手机功能越来越强大,我们无时无刻不在刷手机。然而我们在享受手机带来的快乐和便利的同时,亦悄然间对其形成了依赖,潜移默化地被手机“绑架”。


每天早晨一睁眼就是看手机;边吃早饭边刷朋友圈;地铁上打开手机看新闻;全天候交友、聊天;睡觉前不刷遍朋友圈,不玩会手机根本无法入眠……


这些习惯好像没什么危害,但一旦我们过度沉溺其中,在获取短暂的快乐之后,它更多的是在榨取我们的时间、精力,麻痹真实的情感,使我们远离自己真正想要的东西。


本测评将通过你在渴求性、戒断性、失控性、低效性等方面的表现综合评估你的手机依赖程度,并分析你手机依赖行为背后的深层心理需求,提供适当的专业建议,帮助你减轻对手机的过度依赖,重新回归到现实生活的美好之中。


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答题须知:

① 本网站部分题型为付费测试,请在心态平和及时间充足的情况下才开始答题;
② 每道测评均有不同答案,请仔细阅读题目,按照与你相符的程度选择答案;
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